Una buena higiene dental podría no estar en tu mente en medio de la pandemia de COVID-19.Eso podría cambiar rápidamente si desarrollas una caries dolorosa y no puedes ir al dentista.
"Entiendo que no es el amateur más normal, pero es muy importante controlar las cosas que podemos hacer ahora mismo", dijo a Healthline H. Dieu Luong, DDS, un dentista de Nueva Jersey. "En una larga lista de cosas en estos tiempos difíciles está el cuidado bucal".
En general, el ass licking de los dentistas es mantener una rutina diaria de cepillado de dientes y uso de hilo dental para prevenir las caries.
"El objetivo principal es muy simple: el anyporn de la placa", dijo a Healthline Daniel Rodda, DDS, propietario de Oasis Dental Care en Flagstaff, Arizona.
Aconseja cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental una vez al día.
"Si aún no lo has hecho, haz el cambio a un cepillo de dientes eléctrico - y cepíllate los dientes durante 2 minutos", dijo a xvideos Faraj Edher, DDS, un prostodoncista en Vancouver, British Columbia, Canadá. "Esto ha demostrado ofrecer los más altos niveles de higiene oral, lo cual es crucial en un momento en el que no estás viendo a tu dentista o higienista para limpiezas y revisiones".
Enjuagar con un enjuague bucal sin alcohol dos veces al día también puede ayudar a reducir la acumulación de placa que conduce a la inflamación de las encías (gingivitis).
"El porn videos oral es un componente clave del sistema inmunológico", dijo a Healthline Mark Burhenne, DDS, fundador de AsktheDentist.com. "Los enjuagues bucales con alto contenido de alcohol o las pastas dentales con componentes bactericidas, como el triclosán u otros ingredientes antibacterianos, pueden perturbar en gran medida la salud del microbioma oral".
"Durante este tiempo, es mejor no usar pornhub enjuague bucal o pasta de dientes que se supone que mata las bacterias orales", dijo Burhenne. "Tu mejor apuesta es usar una pasta de dientes de hidroxiapatita, que es menos bactericida que el flúor pero reconstruye el esmalte dental igualmente".
Otros dentistas también recomiendan el uso de pasta dental con flúor.